Kategoria: Uncategorized
-
Broń a walka wręcz
Dlaczego posiadacz broni palnej powinien trenować walkę wręcz? fot. Pavel Danilyuk Wielu właścicieli broni palnej skupia się niemal wyłącznie na doskonaleniu umiejętności strzeleckich. Regularne wizyty na strzelnicy, ćwiczenie celności, szybkie dobycie broni – to wszystko niezwykle ważne elementy samoobrony. Jednak rzeczywistość bywa znacznie bardziej złożona, a skuteczna obrona nie zawsze zaczyna się (ani kończy) na pociągnięciu…
-
Gotowe plecaki ucieczkowe zwykle nie mają głębszego sensu
Gotowe plecaki ucieczkowe, zwane także „bug-out bags” (BOB), są promowane jako szybkie i wygodne rozwiązanie na sytuacje kryzysowe – wojnę, klęski żywiołowe czy nagłą ewakuację. Na pierwszy rzut oka brzmi to sensownie: kupujesz gotowy zestaw, wrzucasz do szafy i masz spokój ducha. Niestety, rzeczywistość jest bardziej skomplikowana, a takie plecaki często okazują się niepraktyczne i…
-
Strzelnice kryte vs odkryte, czyli dlaczego wolimy strzelnice w plenerze?
Wybór między strzelnicą krytą a odkrytą to temat, który dzieli wielu entuzjastów strzelectwa. Strzelnice kryte z jednej strony oferują komfort i ochronę przed kapryśną pogodą, z drugiej zaś strzelnice plenerowe zapewniają przestrzeń, świeże powietrze i kontakt z naturą. Ale to nie tylko kwestia wygody czy preferencji estetycznych – różnice między tymi dwiema opcjami mają również…
-
Awaryjne Zasilanie Prądowe
Przerwy w dostawie prądu, wynikające z ekstremalnych warunków pogodowych, awarii sieci czy innych kryzysów, mogą znacząco wpłynąć na nasze rodzinne życie. W takich momentach odpowiednie zasilanie awaryjne może zapewnić rodzinie bezpieczeństwo, komfort oraz ciągłość działania najważniejszych urządzeń domowych. W Stowarzyszeniu Defensor zwracamy dużą uwagę na potrzebę posiadania systemu awaryjnego zasilania. Brak prądu może nie tylko wywołać…
-
Co jest nie tak ze schronami?
Pora na parę słów prawdy, dlaczego użycie większości schronów w Polsce to pełna desperacja. Mimo, że na pozór jest inaczej. Przede wszystkim stan schronów w Polsce jest daleki od optymalnego – pisząc eufemistycznie – co jest wynikiem wielu lat zaniedbań, braku inwestycji oraz problemów technicznych wynikających min. z błędów projektowych. Większość z tych obiektów pochodzi…
-
Trening strzelecki
Stowarzyszenie Defensor przeprowadziło dzisiaj trening strzelecki dla swoich członków. Były to strzelania zapoznawcze dla początkujących strzelców w ramach przygotowań do egzaminu na pozwolenie na broń do celów kolekcjonerskich. Był pistolet i karabin bocznego zapłonu, pistolet i karabin centralnego zapłonu, wreszcie lubiana przez wszystkich strzelba gładkolufowa.
-
Combat
„Istnieje bowiem owo niepisane, lecz przyrodzone prawo, którego się nie uczymy ani nie czytamy, ale które przyjmujemy i akceptujemy, że wolno siłę siłą odeprzeć.” Cyceron Proponujemy szkolenia w zakresie walki wręcz. Techniki oparte są na karate kyokushin i shidokan, boksie oraz elementach innych sztuk walki jako uzupełnienie, znajomość technik stosowanych przez trenujących różne systemy walki…
-
Z cyklu: komunikaty
Przypominamy wszystkim Defensorom o szkoleniu, które odbędzie się 27 kwietnia 2024 r. Szczegóły w komunikacie rozesłanym wszystkim Członkom Stowarzyszenia.
-
Z cyklu: komunikaty
Przypominamy wszystkim Defensorom o szkoleniu, które odbędzie się 6 kwietnia 2024 r. Szczegóły w komunikacie rozesłanym wszystkim Członkom Stowarzyszenia.
-
Trening Fizyczny dla Członków Stowarzyszenia Sportów Obronnych Defensor (i dla wszystkich innych osób)
Stowarzyszenie Sportów Obronnych Defensor jest organizacją, gdzie – oprócz doskonalenia takich umiejętności jak strzelectwo czy walka wręcz – ważne jest także dbanie o wszechstronną kondycję fizyczną. Dla członków, którzy chcą rozwijać swoje możliwości siłowe i wytrzymałościowe, istnieją różnorodne opcje treningowe, które pozwalają na osiągnięcie zamierzonych celów. W tym artykule przedstawimy ogólne propozycje treningowe zarówno dla…