Wielu ludzi nosi w apteczce folię NRC (czyli tzw. „koc ratunkowy”), ale mało kto wie, jak jej naprawdę używać.
A źle użyta – nie uratuje życia, tylko ładnie błyszczy na zdjęciach z kursu pierwszej pomocy.
Pora to uporządkować
1. FOLIA NIE GRZEJE – ONA ODBIJA CIEPŁO
Człowiek zawsze wydziela ciepło, nawet w nocy. Folia tego ciepła nie tworzy, tylko zatrzymuje i odbija je z powrotem do ciała.
Dlatego zakładasz ją jak najszybciej, zanim organizm się wychłodzi.
2. KTÓRĄ STRONĄ DO ŚWIATA?
To zależy, jakiej ochrony potrzebujesz:
- Przed zimnem – srebrna do środka, złota na zewnątrz.
Odbija twoje ciepło z powrotem. - Przed upałem lub słońcem – złota do środka, srebrna na zewnątrz.
Odbija promienie słoneczne. - Jeśli jednak w stresie czy zmęczeniu zapomnisz, która strona kiedy, nie musisz się martwić. Nawet jak założysz odwrotnie, to też będzie działać, chociaż może odrobinę mniej wydajnie.
3. ZRÓB Z SIEBIE KOKON, NIE PELERYNĘ BATMANA
Nie machaj nią jak płaszczem – owiń się szczelnie, zostawiając tylko mały otwór do oddychania.
Im mniej powietrza ucieka, tym cieplej.
Nie owijaj się też zbyt ciasno – warstwa powietrza wewnątrz izoluje.
4. SUCHOŚĆ TO PODSTAWA
Folia nie oddycha. Jeśli jesteś mokry – osusz się, zanim się nią owiniesz (zwłaszcza – jeśli to możliwe – zmień odzież).
W ostateczności – lepiej mokry w folii niż mokry bez niej, ale to plan B.
5. ŁĄCZ Z INNYMI WARSTWAMI
Najlepiej działa jako zewnętrzna bariera – na ubraniu, pod kocem, w śpiworze.
Możesz dodać warstwę z ubrań, gazet lub karimaty, żeby zatrzymać ciepło od ziemi.
BONUS: SPRYTNE ZASTOSOWANIA
- osłona przed wiatrem lub deszczem,
- izolacja rannego od zimnego podłoża,
- prowizoryczny daszek,
- sygnalizacja (srebrna strona odbija światło z daleka).
Pamiętaj: folia NRC działa tylko, jeśli Ty jeszcze działasz.
Nie grzeje – ale może uratować życie, jeśli dasz jej coś do odbicia.
Stowarzyszenie Sportów Obronnych DEFENSOR – uczymy myśleć, zanim zaczniesz się trząść.
Dodaj komentarz